Stań Się Lepszą Wersją

Zacznij
Trening

Strona Główna
Stań Się Lepszą Wersją

Rozpocznij Przemianę

Strona Główna
Podejmij Wyzwanie

Zawalcz o
Swoje

Strona Główna
Zacznij Działać

Zdobądź Nowe Szczyty

Strona Główna

// Trening personalny // Budowa sylwetki // Trening siłowy // Redukcja tkanki // Trening funkcjonalny // Wzmacnianie //

// Trening personalny // Budowa sylwetki // Trening siłowy // Redukcja tkanki // Trening funkcjonalny // Wzmacnianie //

// Trening personalny // Budowa sylwetki // Trening siłowy // Redukcja tkanki // Trening funkcjonalny // Wzmacnianie //

trener osobisty katowice
Marcin Jaksender
Trener Personalny Katowice
Cześć!

Nazywam się
Marcin Jaksender.

Jestem trenerem personalnym w Katowicach z 11-letnim doświadczeniem i mgr Wychowania Fizycznego
Gdy ukończyłem pierwsze szkolenie trenerskie w 2013 roku, stale utwierdzam się w przekonaniu, że jest to droga, którą chcę podążać w życiu.
Specjalizuję się w treningu siłowym opartym o wzorce ruchowe.


Jestem dumnym tatą Stasia i Tadzia, dzięki czemu zdaję sobie sprawę, z jakimi „urokami” boryka się młody rodzic. Brak czasu i deficyty snu nie są mi obce, dlatego wiem, jak harmonijnie połączyć troskę o ciało z innymi obowiązkami.
W 2021 wystartowałem z nowym projektem – Gotowy na Trening.
Jest to kanał na YouTube i programowanie treningowe skierowane dla osób początkujących.


Zadzwoń i przekonaj się czy jestem odpowiednim trenerem personalnym w Katowicach dla Ciebie!

165+

Zadowolonych Klientów

1.4T

Zrzuconych Kilogramów

11

Lat Doświadczenia

Trener personalny Katowice

Metamorofzy
Zobacz Metamorfozy
Moich Klientów
OFERTA
Zobacz Pełną
Ofertę
Marcin Jaksender

Dlaczego Miałbyś Wybrać Mnie?

Jako trener personalny z Katowic rozumiem, że każdy ma inne cele i oczekiwania. Moim zadaniem jest przeprowadzić Cię przez proces zmiany w sposób bezpieczny i efektywny.

Strona Główna
trening personalny katowice

Jestem mgr Wychowania Fizycznego z 11-letnim doświadczeniem w treningu personalnym. Ciągłe poszerzanie wiedzy i umiejętności pozwala mi oferować najwyższą jakość usług.

Każdy plan treningowy tworzę od podstaw, bazując na szczegółowej analizie Twoich potrzeb, możliwości i celów. Nie stosuję gotowych schematów.

Setki zadowolonych klientów, którzy osiągnęli swoje cele pod moim okiem. Specjalizuję się w treningu siłowym i budowaniu świadomości własnego ciała.

Otrzymujesz pełne wsparcie trenerskie, plan treningowy, wskazówki dietetyczne oraz stały monitoring postępów. Jestem dostępny dla Ciebie przez cały okres współpracy.

Oferuję różne formy współpracy – od treningu personalnego, przez semi-personalny, po współpracę online. Dopasuję formę treningu do Twoich możliwości czasowych i finansowych.

Opnie Moich Klientów

Video Opinie Klientów

Ceny Ofert

Zacznij Współprace Dziś!

Pierwszy Trening + Konsultacja
100
  • TRENING PERSONALNY
  • Rozpocznij swoją podróż do lepszej formy od pierwszego treningu z konsultacją, podczas której wspólnie ustalimy Twoje cele i wypełnimy formularz medyczno-żywieniowy, by dopasować plan działania do Twoich potrzeb.
Za Miesiąc
Od 400
  • TRENING HYBRYDOWY
  • Szukasz elastycznego rozwiązania, które łączy indywidualne treningi personalne z wygodą treningu online? Trening hybrydowy to idealne połączenie, które pozwala Ci skorzystać z profesjonalnego wsparcia trenera na siłowni oraz precyzyjnie zaplanowanego planu treningowego na co dzień.
Częsty Wybór
Za Jeden Trening
od 100
  • TRENING PERSONALNY
  • Szukasz kompleksowego podejścia do treningu i zdrowego stylu życia? Jako trener personalny pomogę Ci osiągnąć Twoje cele, zapewniając skuteczność, motywację i długotrwałe efekty.
Za Miesiąc
od 400
  • WSPÓŁPRACA ONLINE
  • Nie każdy ma możliwość spotkania się ze mną na treningu 1 na 1 w Katowicach. Może mieszkasz w innym mieście? Może wolisz ćwiczyć samodzielnie, ale potrzebujesz odpowiedniego planu i wskazówek? Jeśli tak, to współpraca z trenerem personalnym online będzie dla Ciebie idealnym rozwiązaniem!
Za Cały Plan
od 200
  • PLAN TRENINGOWY
  • Indywidualny plan treningowy poprzedzony kwestionariuszem ankiety oraz testami funkcjonalnym

Poczuj Różnice
przed i po współpracy
z moimi podoopiecznymi

Każdy jest inny i każdy potrzebuję spersonalizowanego podejścia

....
Nie Poddawaj Się

Czemu Trening
Jest Tak Ważny?

Zadzwoń do mnie

Z przyjemnością odpowiem na twoje pytania 🙂

Pierwsze spotkanie to okazja, by się poznać i wspólnie ustalić Twoje cele treningowe. Zapraszam na konsultację do klubu Altus Fitness w Katowicach. Podczas spotkania porozmawiamy o Twoich potrzebach, oczekiwaniach i dotychczasowych doświadczeniach treningowych. Przeprowadzę również kilka prostych testów funkcjonalnych, które pozwolą mi lepiej zrozumieć Twoje możliwości i przygotować dla Ciebie indywidualny plan treningowy.

Pamiętaj, aby ubrać się w wygodny strój sportowy i zabrać ze sobą butelkę wody. Do zobaczenia!

Treningi prowadzę w Katowicach w Altus Get Fit Fitness, ul. Uniwersytecka 13.

Dla użytkowników siłowni dostępny jest darmowy parking podziemny.



Pierwsze efekty pracy będą już widoczne po okresie 2-3 tygodni. Wszystko będzie zależeć od Twojego zaangażowania i determinacji w osiągniecie celu. Nie mogę Ci obiecać tego, że w miesiąc czasu zrealizujesz swój cel i odmienisz swoje życie. Dam Ci jednak narzędzia dzięki, którymi wspólnymi siłami osiągniemy Twoje cele treningowe.

Treningi personalne odbywają się w klubie Altus Fitness w Katowicach. Istnieje również możliwość przeprowadzenia treningu w Twoim domu – szczegóły ustalamy indywidualnie przed spotkaniem.

Każdy ma inny harmonogram i możliwości, dlatego plan treningowy warto dostosować do swojego stylu życia. Już 2-3 treningi w tygodniu mogą przynieść zauważalne efekty i pomóc w realizacji Twoich celów. Jeśli masz więcej czasu, 4 treningi w tygodniu będą optymalnym rozwiązaniem, ale pamiętaj, że regularność i zaangażowanie są kluczowe – nawet przy mniejszej liczbie treningów możesz osiągnąć świetne rezultaty!

Jeśli nie jesteś zawodowym sportowcem, nie musisz trzymać się sztywno ustalonej diety z kartki. Moim celem jest nauczyć Cię zdrowych nawyków żywieniowych, które będziesz mógł wprowadzić na co dzień. Otrzymasz ode mnie zalecenia żywieniowe, które pozwolą Ci zrobić pierwszy krok w stronę lepszego odżywiania.

Potrzebujesz bardziej szczegółowego planu dietetycznego? Nie martw się – współpracuję z doświadczoną dietetyczką, która pomoże stworzyć indywidualny plan dopasowany do Twoich potrzeb. Razem zadbamy o Twój sukces!

Wierzę, że trening personalny oparty na solidnych podstawach ruchowych i zrozumieniu indywidualnych potrzeb klienta to najlepsza metoda, by osiągnąć wymarzone efekty. Moje treningi personalne koncentrują się na odpowiednim doborze ćwiczeń, które pomogą Ci zrealizować konkretne cele – niezależnie od tego, czy chcesz zbudować masę mięśniową, poprawić kondycję, czy wyrzeźbić sylwetkę.

Jeśli zastanawiasz się nad wyborem odpowiedniej lokalizacji, zapraszam do siłowni Altus w centrum Katowic. To właśnie tutaj prowadzę trening personalny w Katowicach i tworzę programy dopasowane do Twoich możliwości oraz oczekiwań. Dzięki mojemu doświadczeniu w pracy z osobami o różnym poziomie zaawansowania, każdy może liczyć na indywidualne podejście i starannie opracowany plan. Jestem przekonany, że trening z doświadczonym trenerem indywidualnym w profesjonalnie wyposażonej siłowni pomaga szybciej osiągnąć cele i utrzymać motywację na wysokim poziomie.

Jako trener w Katowicach czerpię ogromną satysfakcję z pracy z ludźmi, którzy chcą zmienić swoje życie na lepsze. Współtworząc projekt Gotowy na Trening, pomagam osobom rozpoczynającym przygodę z ćwiczeniami, pokazując, że regularny ruch może być nie tylko skuteczny, ale też przyjemny. Jeśli marzysz o tym, by poczuć się pewniej w swojej skórze, siłownia z trenerem jest najlepszym wyborem. Zadzwoń i sprawdź, czy mój styl prowadzenia zajęć jest właśnie tym, którego szukasz – jako trener personalny w Katowicach z chęcią pomogę Ci wkroczyć na ścieżkę aktywnego stylu życia.

Mój Blog

Popularne Artykuły

Call Now Button